Vad är nässköljning egentligen och varför ska man sysselsätta sig med detta? Ja, bra fråga! Nässköljning är bra för torra slemhinnor. Vid förkylning och allergier är det suveränt att skölja näsan och det gör man med saltvatten. Innan jag skriver vidare, låt mig påpeka att inte vilket salt som helst duger utan det ska vara…
Syra/bas-balans & bikarbonat
Det allra första jag ska nämna om bikarbonat är: drick det! Bikarbonat balanserar PH-nivån i kroppen och ger cellerna ökad syresättning. Bikarbonat innehåller väldigt mycket koldioxid. För att ta upp det kan man både dricka och ha det i ett härligt bad. Koldioxid vidgar blodkärlen och därmed får kroppen mer cirkulation. Bikarbonat är egentligen vanligt…